4. Gangguan Kecemasan atau Anxietas

Beberapa orang mungkin merasa gelisah lebih sering karena gangguan kecemasan atau anxietas. Gangguan ini adalah kondisi psikologis yang membuat seseorang merasa cemas atau khawatir berlebihan, bahkan ketika tidak ada alasan yang jelas untuk merasa demikian. Gangguan kecemasan ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari genetika, pengalaman hidup yang traumatis, hingga ketidakseimbangan kimiawi di otak.