5. Melancarkan Sistem Pencernaan
Susah buang air besar? Kamu bisa mengatasinya dengan rutin mengonsumsi wortel. Pasalnya, wortel memiliki kandungan serat, yang mampu membantu ususmu agar bekerja lebih lancar dan mengurangi risiko sembelit. Simpel, tapi kaya akan manfaat, kan? (RWP)