4. Menjaga Kesehatan Jantung
kandungan kalium, antioksidan, dan serat yang dimilikinya, membuat wortel mampu membantu menurunkan kolesterol jahat dan menstabilkan tekanan darah, yang tak lain adalah dua penyebab utama gangguan pada jantung. Maka itu, konsumsi wortel secara rutin, mampu membantu menjaga aliran darah tetap lancar dan jantung tetap kuat.