2. Daging Merah

Mengonsumsi daging merah secara berlebihan bisa membuat tubuh bekerja ekstra keras untuk mencerna. Proses ini menghasilkan zat sisa yang keluar melalui keringat dan bisa menyebabkan bau tak sedap. Coba imbangi konsumsi daging dengan sayur dan buah segar untuk membantu pencernaan lebih lancar.